飞杨yl的厨房

7月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年7月7日# 芝士培根西多士，黄油煎白蘑菇，青梅茉莉花茶，芒果，酸奶。 昨天做的小麦胚芽吐司实在是太香太香了，做出来的西多士，每口都唇齿留香！

飞杨yl （福建,厦门）

7月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年7月6日# 小糯玉米 香煎土豆培根 葱花滑蛋 黄皮柠檬茶 酸奶 圣女果

飞杨yl （福建,厦门）

7月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年7月5日# 红豆粥 培根鸡蛋葱油煎饼 蟠桃

飞杨yl （福建,厦门）

7月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年7月4日# 娃终于放假回来啦！是时候拿出放冷冻的端午节包的粽子了😛 一甜一咸，杂粮粽（红豆花生黄米藜麦糯米），肉粽（五花肉绿豆咸蛋黄） 泡了一杯青梅酱水解腻

飞杨yl （福建,厦门）

7月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年7月3日# 贝果三明治:洋葱酥贝果+煎蛋+培根+黄瓜+奶酪片 仙草蜜 荔枝

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7月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# 差点忘了发今天的早餐，简单煮个米粉

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7月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年7月1日# 7月的第一天，早上好呀！ 好久没做贝果，昨天做的洋葱酥贝果太香啦！

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6月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月7日# 6月早餐马拉松最后一天有点糊弄: 包子 小土豆 杏仁牛奶

飞杨yl （福建,厦门）

6月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月6日# 芝士饭团：昨晚剩的米饭，加海苔肉松/三文鱼碎/午餐肉丁/黄瓜丁/蛋黄酱，拌匀捏团，盖上芝士片，烤箱180度10分钟左右，简单好吃营养丰富； 剩下的黄瓜拌个酸奶； 夏天来个清爽的西米绿豆...

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6月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月5日# 鸡蛋包菜炒白粿 紫薯牛奶 桃子

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6月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月4日# 鸡丝小土豆 小花糯玉米 蓝莓酱配酸奶 青梅酱泡水 一朵枝头绽放了1个来月的绣球，剪下来插瓶里又一周了，每天的早餐有鲜花相伴，开心！

飞杨yl （福建,厦门）

6月早餐马拉松 

#定格我的早餐瞬间# #早餐•2023年6月3日# 要培训一天的周六，早早得出门，包子和蛋一起蒸一下，一袋牛奶，一盒酸奶拌小黄瓜和蛋，快速搞定早餐出门！ ps.香辣豆腐包子很好吃！最近的心头好，包了好几次了！

飞杨yl （福建,厦门）