香蕉松饼（无油无糖快手早餐）
#晚餐•2024年2月6日# 孩子今天说晚上要吃香蕉饼，好久没做了搜老师的作业照抄感觉不错
02-06
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午餐•2021年7月3日
酸菜牛肉#午餐•2021年7月3日#
2021-07-03
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2020年10月15日
剁椒鱼头#午餐•2020年10月15日#
2020-10-15
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午餐•2020年4月30日
老家爸妈寄来北京的鸡 鸭，随便做只放点姜 葱 生抽都好吃，味甜鲜，汤浓，有爸妈的生活就是好，#午餐•2020年4月30日#
2020-04-30
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2020年04月18日
这是烤箱版的小公鱼干，加适量盐腌制清洗干净的小鱼放烤盘上加油纸，表面稍多刷点油放烤箱，200度预热烤30分钟，翻个视情况可以再刷点油再烤20分钟，图3我只烤30分钟因为鱼小北方气候干燥放窗台外再晾晒至自己喜欢的干度就行。
2020-04-18
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午餐•2020年4月18日
南方人喜欢吃鱼干，今天市场买回4斤小公鱼挺新鲜的，清理时每个清理太麻烦，用水洗了三 四遍然后加入盐小苏打泡会再洗干净差不多三 四遍，然后尽量沥干水加入适量盐拌匀放置会，然后用不粘锅放稍多些油分次煎到差不多翻个再煎差不多图片样，我是因为北方...
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2020年04月10日
小杭椒洋葱炒牛肉
2020-04-10
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红烧肉沫茄子
#午餐•2020年2月27日#
2020-02-27
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2020年02月13日
酥炸多春鱼
2020-02-13
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2020年01月27日
20200124年夜饭
2020-01-27
2020年夜饭
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酱牛肉
就喜欢简单的方子，味道不错
2020-01-20
彩雲飛揚
