柒分就好的厨房

晚餐•2021年4月8日 

#晚餐•2021年4月8日# 牛肉番茄芸豆烩菜、白菜豆腐肉丸炖、青椒炒肉。

柒分就好 （上海,徐汇）

晚餐•2021年4月6日 

#晚餐•2021年4月6日# 羊肉丝瓜汤、炒宁夏青菜、香椿炒蛋、小酥肉（外购）。 羊肉丝瓜汤先放生姜、当归和花椒粒炖一小时，再把调味料捞出，放丝瓜和盐中火炖10分钟左右～吃的时候，羊肉沾酱油。好吃的关键是肉新鲜，这次用的是西北羊，味道非常...

柒分就好 （上海,徐汇）

早餐•2021年4月3日 

#早餐•2021年4月3日# 腌笃鲜（少了青菜）、蚕豆炒豆干（豆干快过期了）、韭菜炒鸡蛋、鸡汤菠菜、烤土豆（主食）～

柒分就好 （上海,徐汇）

晚餐•2021年4月1日 

#晚餐•2021年4月1日# 蒜苔炒肉、外购的卤猪头肉、槐花炒蛋、蒜蓉百合、老鸭山药汤。 槐花炒蛋，一般般，没什么特别的味道；蒜苔在这个季节很好吃，又脆又嫩又多吃，味道十足；用两种百合做过这道蒜蓉焗百合，兰州百合，又甜又脆，颜值洁白如玉，...

柒分就好 （上海,徐汇）

晚餐•2021年3月31日 

#晚餐•2021年3月31日# 肉片炒素肠彩椒、油焖茭白、海带蒸鸡腿、紫菜蛋汤～

柒分就好 （上海,徐汇）

2021年03月30日 

晚餐.2021年3月29日 煎鸡里脊、豌豆苗炒豆皮、炒腰蛤、菜粥

柒分就好 （上海,徐汇）

晚餐•2021年3月30日 

#晚餐•2021年3月30日# 牛肉烩汤、泰式酸辣酱炒蘑菇鸡蛋芦笋红椒、擂椒变蛋。

柒分就好 （上海,徐汇）

午餐•2021年3月28日 

#午餐•2021年3月28日# 黑鱼豆腐汤、香椿炒蛋、草莓酸奶沙拉、炒百合蚕豆、酒香草头～～把春天吃进肚子里～

柒分就好 （上海,徐汇）

2021年03月17日 

周日的午餐～ 清蒸鲈鱼、鸭血豆腐汤、煎石屏豆腐、肉片炒面筋、炒香菇青菜、藜麦大米饭 鸭血豆腐为了去腥，先炒了蘑菇打底，又加了海带高汤，想起上次在外吃的一道“沙姜韭菜浸鸭血”味道不错，就加了一片山奈（山奈是沙姜的干品），一起熬底汤，之后放鸭血...

柒分就好 （上海,徐汇）

晚餐•2021年2月26日 

#晚餐•2021年2月26日# 土豆炒肉片、牛骨汤炖白菜豆腐肉丸、绿豆芽炒芹菜、烤鸡翅、茶叶蛋

柒分就好 （上海,徐汇）

晚餐•2021年2月17日 

#晚餐•2021年2月17日# 番茄牛尾汤、竹笋炒肉片、皮冻、白菜烧肉丸、八宝饭

柒分就好 （上海,徐汇）

晚餐•2021年2月16日 

#晚餐•2021年2月16日# 春天的午餐 春节期间第二次家里做饭。 酸菜骨头肉丸汤、紫菜蛋炒饭、韭菜炒豆腐皮、蒜苔炒肉、烧带鱼、炒西兰花

柒分就好 （上海,徐汇）