第二届早餐马拉松
早饭：山崎冠军面包抹杏仁酱+西兰花小番茄+水煮蛋，一杯奶咖 #早餐马拉松#DAY21
2018-07-15
5 0
早饭：味增荞麦面 除了味增，没有加任何佐料。切了点萝卜片，汤汁清甜，被惊艳到。 #早餐马拉松# Day20
2018-07-14
7 0
早饭：藜麦牛油果西兰花小番茄三文鱼沙拉 昨晚煮好的藜麦、西兰花。起床后，三文鱼撒点黑胡椒海盐柠檬腌一下。读完书，煎鱼，蒸箱加热藜麦西兰花，同时切牛油果，小番茄。准备妥当，摆盘，撒点海苔，浇一点千岛酱。 一点都不费时间，全程不超过10分钟。...
2018-07-13
早饭：罗勒青酱牛油果大虾西兰花意面 高卡就是好吃呀，吃到渣渣都不剩。 #早餐马拉松# DAY18
2018-07-12
早饭：豆腐饼贝果（豆腐鸡蛋面粉香菇胡萝卜青椒红椒）+生菜甜虾+无糖低脂酸奶拌黑芝麻核桃花生酱姑娘粉椰子粉+冻蓝莓树莓 #早餐马拉松# DAY17
2018-07-11
4 0
早饭：贝果牛油果+煎蛋+黄瓜小番茄，一杯蜂蜜柠檬水 #早餐马拉松# DAY16
2018-07-10
3 0
早饭：煮玉米+葡萄+煎蛋+蔬菜沙拉，一杯奶咖 #早餐马拉松# DAY15
2018-07-09
早饭：烤欧包抹青酱+洋葱炒金枪鱼+蟹腿肉+10颗葡萄，一杯蜂蜜柠檬水 #早餐马拉松# DAY14
2018-07-08
早饭：香烤三文鱼+烤口蘑芦笋红萝卜，一杯牛奶泡姑娘粉 太满足了，要星湖一整天了。 #早餐马拉松# DAY13
2018-07-07
2 0
早饭：烤欧包煎蛋+煎芦笋蘑菇+番茄葡萄，一杯纯牛奶泡姑娘粉 #早餐马拉松# DAY12
2018-07-06
早饭：烤面包+炒番茄+芝麻菜+水煮蛋，无糖低脂酸奶 #早餐马拉松# DAY11
2018-07-05
早饭：菠萝包+蔬菜火腿片沙拉，一杯奶咖 #早餐马拉松# DAY10
2018-07-04
大饼啊啊
