2021年10月13日
吃午饭咯
2021-10-13
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2021年10月11日
好好吃饭。😋
2021-10-11
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2020年12月03日
#午餐•2020年12月3日# 用电饼铛制作的,味道还行,口感欠佳。 将红薯、鸡蛋、马苏里拉芝士混合放在吐司上面用电饼铛煎。可能是红薯太多了,芝士受热不够没有全部融化,吃起来红薯有面感,芝士有肉感...只能吃下去一块。另一块放冰箱,下次吃的...
2020-12-03
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晚餐•2020年12月1日
总结了一些经验,下次一定做得更好。 1.蔬菜要先炒熟,并把水分拧去 2.一半芝士要和蔬菜混合放在饼上,另一半芝士铺在顶上 3.发面做饼胚更好,最好表皮焦脆,中间松软 4.要控制蔬菜的量,不能贪多 5.加哪些蔬菜、肉类或者水果混合起来,口味会...
2020-12-01
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晚餐•2020年11月29日
#晚餐•2020年11月29日#好好吃饭,照顾好自己。
2020-11-29
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午餐•2020年7月29日
到了吃丝瓜的季节。#午餐•2020年7月29日#
2020-07-29
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午餐•2020年5月28日
新手机拍照即使一点美颜滤镜都不用,色彩还是失真。难受....#午餐•2020年5月28日# 我妈妈认同的美味佳肴只有她自己做的菜。我尝试什么新鲜的饭菜都是在瞎搞。
2020-05-28
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2020年05月01日
又是月初!你有没有下定决心减肥?
2020-05-01
早餐•2020年4月23日
这款比昨天那款酱拌面好吃,果然辣的开胃。#早餐•2020年4月23日#
2020-04-23
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午餐•2020年4月22日
味道一般,属于吃起来中规中矩,但下次不会回购的那种。#午餐•2020年4月22日#
2020-04-22
午餐•2020年4月15日
把意面当做中式面条来煮着吃,哈哈。家里还有一袋半的意面,不知道怎么吃了,上次做西红柿肉酱意面,结果我吃不惯外国的口味。下次再试试青酱意面吧。#午餐•2020年4月15日#
2020-04-15
午餐•2020年4月14日
味道还不错。这次炒西蓝花终于没有偷懒,炒之前先用盐水煮了一下。两个自制小花卷已经下肚,算是早午餐了。#午餐•2020年4月14日#
2020-04-14
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超级简单的皮蛋粥
家常小炒青椒土豆丝
胡萝卜金针菇炒鸡胸肉丝(减肥健身家常小炒)
摊青菜饼(健康吃主食)
酸辣爽口的凉拌黄瓜