DAY 3 减肥期间，有哪些“饮食禁忌”？
#Day3#
2019-04-03
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DAY 2 减肥，一定要饿肚子吗？
坚持，加油
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DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？
又重新回来打卡#Day1#
2019-04-01
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#Day3# 第三天，晚上尤其的多，现在吃饭速度是原来的两倍
2019-03-21
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继续打卡，加#Day2#
2019-03-19
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又从一个星期开始#Day1#
2019-03-18
DAY 5 减肥，竟然离不开脂肪？！
#Day5#
2019-03-15
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DAY 4 认识“营养素密度”，不做营养不良的胖子
#Day4# 感觉外面买的这个鸡腿回来煎有味道就没吃了
2019-03-14
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2019-03-13
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#Day2#
2019-03-12
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第一天食谱打卡，虽然很吃不惯油煮的这么清淡的菜，但是坚持！
2019-03-11
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手机用户2348_dkf6
