葱爆海参【最正宗的做法】
葱烧海参
姜葱烧海参
蒜蓉粉丝娃娃菜
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
脆莴笋
酸爽开胃的酸辣娃娃菜（白菜）
绝绝子！甩饭店几条街的粉蒸肉（粉蒸排骨）
豆豉炒苦瓜
蒜苗炒五花肉
超下饭 ！小炒肉（辣椒炒肉）
超级爽口开胃的凉拌豆皮
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
双椒炒鱼丝（赣南鱼丝的吃法推广）
【冻豆腐】这样吃好惊艳！比海绵吸汁，比肉还下饭！
无肉简易版干煸菜花
