减脂晚餐，番茄鱼柳 汤的味道是不错的，就是巴沙鱼柳忒难吃😫有股绵绵的土腥味儿 而且减脂餐吃完后，没忍住又狂吃一顿零食🤣🤣🤣我的减脂餐就是自我安慰用的吧
2020-03-11
0 2
#午餐•2018年7月31日#cooking life starts with salad，and with @Liyaliao
2018-07-31
83 3
第七天打卡 没有严格执行(┯_┯) 午餐：萝卜洋葱炒羊肉、生番茄、牛奶坚果燕麦2碗，面包🍞半个 （没错我饿了差点暴食） 晚餐：小饼干三块 马上月底了，59KG必须达成！
2018-06-28
24 0
打卡第六天 周末请假两天反弹不少 现在减了五斤（上周已四斤） 看来请假这种事情，都是借口 胡吃海喝就是前功尽弃 第六天食谱恢复严格 晚上只加餐一杯燕麦坚果牛奶
2018-06-28
23 0
杉杉shine
