一学就会的：原味/抹茶/巧克力蔓越莓曲奇饼干（珍妮曲奇超酥脆三种口味）
很酥的配方 20克杏仁粉替换了低粉，25克椰子油替换了黄油，代糖60克，一份量做了三种口味，可可粉里加了杏仁片；抹茶里加的蔓越莓干,原味的加了核桃仁用耐高温巧克力豆装饰一下。好吃！
2023-04-02
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外表香脆内心柔软，油管看了不下20个视频综合出来的平民版波兰种欧包
鲍勃的全麦高筋粉做的，自己加了很多配料，花生红枣蔓越莓芝麻核桃葡萄干。 出炉有红枣香！方子很好！
2023-03-12
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午餐•2023年3月5日
贝果方子太赞了，操作简单，又健康！太爱了！#午餐•2023年3月5日#
2023-03-05
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早餐•2023年3月4日
#早餐•2023年3月4日# 用昨晚做的贝果涂了希腊酸奶，丰富的一餐是对双休日起码的尊重！
2023-03-04
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100%全麦贝果 基础纯全麦贝果
完全按方子做的，很棒，一次成功！三四天的减脂早餐主食有了！#早餐•2023年3月3日#
2023-03-03
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自制苹果酱（零失败）
5个冰糖心苹果半个🍋汁，没加一粒糖，熬出一瓶苹果酱，多了一口直接涂了吐司吃掉。成功！
2023-01-07
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原味莎布蕾曲奇
没有裹最后一层糖，但是也很好吃了
2022-11-24
一口一个小巧可爱—迷你小泡芙
很不错的方子，一次成功！
2022-09-24
超简单 巧克力乳酪蛋糕丨低碳生酮
感谢博主的食谱，自己改了一下，出图很好看呢，冷藏一晚真的太好吃了！
2021-12-19
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2021年11月01日
万圣节的恶趣味 无麸质女巫手指饼干，是不是很应景[偷笑] 🌽食材：杏仁粉40g 鸡蛋20g 盐少许 胡椒粉少许 ...
2021-11-01
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2021年06月20日
生酮咸奶油蛋糕卷 除了杏仁片烤得有点焦，其他真是太完美了。其实烤焦的杏仁片很香诶！
2021-06-20
生酮Keto 唇齿留香的布朗尼（软糯口感的）
家里黑巧就剩40克了，所以就相应的减少的食材量，做了4个布朗尼，可能烤的时间长了，有点干。卖相还阔以！
2021-06-12
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奶酪74
