曲奇饼干，完美配方超好挤，酥到不敢碰，一个月还能酥掉渣
方子太好啦！！！
2021-05-06
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2020年07月03日
昨天的轻断食和今天的早餐
2020-07-03
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2020年06月24日
离目标还有很大一段距离 小陈还需要继续努力
2020-06-24
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想试着做下糖醋里脊 懒得出去买猪里脊 就拿鸡胸肉试了下 什么都很随便 淀粉面粉比例随意 番茄沙司糖比例也随意 没有白醋放的柠檬汁 做出来意外的好吃 夸夸自己
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蛋糕🥧
好几年没烤过蛋糕了 夸自己一句宝刀未老不过分吧哈哈哈 #蛋糕🥧# #一人食#
2020-06-15
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早餐•2020年6月1日
#早餐•2020年6月1日# 糙米什么的一定要提前泡!!
2020-06-01
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巨简单不用脏手的真•无糖无油的全麦面包
无油无糖黑麦麦片香蕉马芬
减肥必做的超软全麦薄饼
不需要裱花的生日蛋糕
鸡胸肉版糖醋里脊
全麦紫薯包143kcal/个 可蒸可烤
SummerCHen
（天津,西青）
