老虎菜
梅菜扣肉
快速切菜的小妙招！！！
好吃的减脂餐｜鸡蛋土豆泥🥔一起快乐掉秤
茭白肉丝
🔥秒杀大排档的香辣炒蛏子！巨好吃的美味
营养杂粮米糊，低卡饱➕腹，减脂期必备❗️
多款万能料汁
破壁机红薯小米红枣豆浆，减脂期必备❗️
肉酱意粉
料超足的芝士玉米三明治，只要15分钟
传统做法 京酱肉丝
古法熬制酸梅汤（此方几乎无中药味孩子非常喜欢喝）
不卖，只分享配方的烧麦
低卡减脂早餐饼！每款都香
鱼香肉丝
超好吃家常烧卖
凉拌黄瓜扇贝肉
