晚餐•2020年4月18日
#晚餐•2020年4月18日# 辣白菜辣板筋购买，自制韩式拌饭大酱汤
2020-04-18
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早餐•2020年4月18日
#早餐•2020年4月18日# 金枪鱼泡菜卷饼，水果拼，热牛奶，早安
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晚餐•2020年3月7日
#晚餐•2020年3月7日# 下饭菜，配米饭🍚绝了。
2020-03-07
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2019年07月22日
番茄火锅（炒番茄➕海底捞底料）虾滑小料全自制的一次
2019-07-22
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2018年12月19日
续2
2018-12-19
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续1
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近期三餐都自制
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早餐•2018年8月6日
其实买了面包，没来得及吃…水煮鸡胸没有烤鸡胸好吃 #早餐•2018年8月6日#
2018-08-06
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2018年07月28日
有限食材较充足时间，吃顿饱饱的。就是样式没有变化没有变化没有变化，喝了好几天的酸梅汁今日回归树莓饮，好喝
2018-07-28
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2018年07月26日
20180726黑胡椒与鸡胸的搭配貌似咋吃不腻吖，照视频做的舒芙蕾松饼～刚好够吃，今日加入菠菜菜菜，要多吃青菜，就是有些麻烦。自从买了挖球的勺子，吃水果更积极了，早饭水为酸梅汤，虽然不符合入伏标准应吃热食哈哈，真心吃不下热牛奶热粥等物
2018-07-26
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2018年07月24日
超软软的松饼，烤鸡胸和香菇，还是自己做饭好吃，薄荷牛奶哈哈
2018-07-24
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第二届早餐马拉松
D21蛋炒饭配白蘑酱，外加一杯鸳鸯 #早餐马拉松#
2018-07-15
简易卤子通心粉
健康的烤制豆腐蔬菜丸
酸酸甜甜山楂苹果
晚餐之蔬菜蛋炒饭
筱非飞
