2024年11月23日
蛋糕里的糖油太多了，吃些水果菜
11-23
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无敌开胃•酸辣汤
开心，第一次做就成功了，口感还挺好的。用凉拌鸡丝的主要材料鸡丝胡萝卜木耳小葱等，加了一个新鲜大香菇切碎，豆腐用刀分好再倒入，两个小米椒代替辣椒粉，没有放金针菇。也没有放番茄也好吃，这次买的醋比较酸。
11-19
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2024年11月08日
第一次做戚风蛋糕没有打蛋刀头，下次买个打蛋器或用三根筷子，自己做的糖油极少，发起来就很重要了，否则做水果蛋糕也会不好吃
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破壁机豆浆大全
原味豆浆 有黄豆小米大米已经足够香了 按比例做了一千毫升的水量 黄豆52克，大米19克，小米19克
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基础全麦吐司（面包机版）丨健康·烘焙
做了很多次了。油盐糖要少放，这次白糖24克，盐10,黄油28,酵母4，水增加了10克，口感挺好。感觉黄油还可以再减一点。每次一人就吃四分之一个面包了，这种情况油还是有些太多
2024年09月12日
玉米山药排骨汤
09-12
2024年06月13日
今日晚餐，一人食，焖菜（油温上来马上加菜和一点开水，中火焖两分钟即可。汤要喝掉。）
06-13
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2024年06月09日
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06-09
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2024年04月10日
早餐
04-10
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2024年04月08日
今天的早餐: 菠菜蛋炒饭 新疆纸核桃 猕猴桃苹果
04-08
2024年02月03日
刚蒸好，还是热气腾腾的，只放了一勺糖
02-03
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营养美味的青菜豆腐
今天五块钱买了两斤青菜，一次就消耗了好多青菜，用的是无涂层锅，有点沾，但是一样的美味！孩子已经迫不及待地吃了一些
01-23
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营养好喝的红枣豆浆（不加糖）
超级营养好喝的核桃燕麦豆浆（不加糖）
Lydia136
（上海,黄浦）
