虾米炒青菜
凉拌苦菊
五香菠萝蜜核(可减肥瘦身喔)
自制爆米花🍿️干净放心的解馋小零食
简单快手的土豆泥
清炖排骨汤
不加一滴水的南瓜丝鸡蛋饼(具好吃😋)
减肥必备黑全麦手擀饼子
三明治快手早餐
清炒西兰花(图片不美但是味道很不错,分分钟光盘)
下火🔥茶(对口腔溃疡有极好的作用)本人亲测有效
青菜🥬炒蘑菇
酱焖戈雅鱼
超级好吃的《可乐鸡腿🍗😋》
清炒西瓜皮(下饭菜)
蚂蚱腿(好吃😋嘎嘣脆)
清洗干净的葡萄
猪油炒红苋菜
苦瓜炒鸡蛋
黑全麦消化饼干^_^减脂健身人士可吃的小零食
自制无添加葡萄果酱
炒素香菇(减肥可以吃的食物)
红烧鹌鹑蛋
葱花小饼铁锅版
西红柿鸡蛋炒金针菇
桃酥
自制蛋挞液(不腻,无奶油,全蛋)
粗粮饼干(低脂、适合减肥人士的小零食)
酥脆小麻花(咸味、甜味)