1.银耳先用水泡开，然后撕成很小块的银耳。 2.蒜苔洗好切成段。 3.肉沫提前腌制好。 4.切几片姜。 5.锅内倒入少量油，将姜片放入，下肉沫翻炒片刻。 6.加入蒜苔翻炒，到蒜苔表面微微发皱。倒入一点生抽和盐。 7.加入银耳翻炒。 8.出锅...
2020-02-28
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下厨房的小刘
（北京,朝阳）
#晚餐•2020年2月28日# 1.将魔芋先焯水五分钟。然后捞出来备用。 2.炒一个鸡蛋并盛出来。 3.锅中放油，放入姜葱蒜炒一下。 4.把魔芋倒入锅中炒一下。 5.将切好的辣椒也放入锅中炒。 6.约五分钟后放入之前炒好的鸡蛋，放入一点盐...
2020-02-28
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下厨房的小刘
（北京,朝阳）
#午餐•2020年2月25日# 1.锅内放入一点点油，加入腊肉并将其炒至透明色。 2.放入切好的葱姜蒜，炒一下。 3.放入切好的芹菜和杏鲍菇炒。 4.不需要加水，炒着炒着就会有芹菜和杏鲍菇的水分炒出来。 5.几分钟后就可以出锅啦。
2020-02-25
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下厨房的小刘
（北京,朝阳）
1.锅内放点油，将腊肉炒至透明色。 2.放葱姜蒜，炒一下，然后放入切好的杏鲍菇片炒一下。 3.加入一勺生抽一勺蚝油五勺水。继续炒。 4.炒几分钟之后撒一点葱花，然后出炉。
2020-02-24
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下厨房的小刘
（北京,朝阳）
#晚餐•2020年2月19日# 1.打三个鸡蛋，并放入适量盐，沿着一个方向搅拌均匀。 2.在碗中倒入1.5倍的水。继续沿着一个方向搅拌。 3.在碗上盖一层保鲜膜。 4.锅中放入适量的水。蒸15分钟。 5.倒一点生抽，撒一点葱花。 6.美味...
2020-02-19
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下厨房的小刘
（北京,朝阳）
准备步骤 1.将豆芽在开水中焯一下水。 2.将粉丝在开水中煮到七成熟。 3.将肉沫炒熟。 4.将豆芽放入肉沫，继续炒一下。 5.将粉丝倒入，继续翻炒，并倒一点生抽，撒一点盐。 6.炒的差不多啦就出锅啦。
2020-02-18
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下厨房的小刘
（北京,朝阳）
1.西红柿用开水滚一下，然后用凉水冲一下，去皮。 2.西红柿切块后放入锅中炒出汁儿。放入适量的水烧开。 3.将粉丝和肥牛放入。 4.快熟了的时候将葱花放入。 5.出锅。
2020-02-18
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下厨房的小刘
（北京,朝阳）
1.将莲藕清洗干净，切成圆圈片片。 2.国内倒入一点油，然后将莲藕放入锅内清炒，要是觉得太干了就放一点水。 3.炒了几分钟后放一点盐，出锅啦。
2020-02-18
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下厨房的小刘
（北京,朝阳）
