减重期午餐！低脂黑椒拌面（魔芋面）黑胡椒汁捞面 低卡解馋
㊙️六款低脂低卡灵魂酱汁！减脂期必备
椰汁麻薯汤圆
白灼芦笋
油泼金针菇
八宝糯米饭
日式鲷鱼饭的另类吃法，不刺身也新鲜
能让你多吃一碗饭的开胃小咸菜～腌辣椒（尖椒）圈
蒜蓉秋葵
五花肉干锅茶树菇
泰式冬阴功汤火锅
农家小炒肉【记忆中勾魂的油汤】
韩式辣牛肉汤
自制凉皮儿
自己做馄饨皮、云吞皮
春饼皮、烤鸭饼皮（饺子皮版）
