#一人食#上周出差回来后对冰箱里面的一大把菠菜🥬犯了愁，扔掉太可惜了。于是做了菠菜蛋饼，还加了🥕～ p.s.我觉得我可能对于盐有什么误解，每次都不舍得加，太淡了！！ 没吃完了的带走当晚餐碳水了！多会过日子！哈哈哈😄#早餐•2019年4月1日...
2019-04-01
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静岩vic
（北京,海淀）
#早餐•2019年3月16日#B站看了一个up主的视频，做的鸡蛋培根马芬，特别诱人。于是今天早上起了早学起来！😄其实很简单：所有材料切丁炒熟，放入杯中，浇上鸡蛋。烤箱：190度 20分钟。完成✅！味道超级好，有时间的宝宝一定要试试哦！#蔬菜...
2019-03-16
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#早餐•2019年3月14日#最近太忙，所以这周早餐🥣基本都一样。今天早上馒头片煎的格外金黄^_^原味燕麦真的不好吃，所以后面把奇异果🥝加进去了，嗯，果然燕麦还是陪水果百搭！✌️
2019-03-14
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静岩vic
（北京,海淀）
#早餐•2019年3月10日#因为今天要上班，于是大早上起来乖乖做早饭！今天早饭有点丰富，犒劳一下加班的自己！馒头是昨天晚上做的杂粮版，吃着放心！#一人食#
2019-03-10
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静岩vic
（北京,海淀）
年后回来就懒癌发作，不愿意自己做饭，包括最爱的甜点🍮也不例外。上周又一次偶然买了点面包店的蔓越莓饼干，那叫一个难吃。于是，自给自足丰衣足食喽！#一人食##蔓越莓饼干💙#
2019-03-04
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今日的早餐，看着有没有食欲？健康丰富的早餐开启一周最后一天工作日喽！#早餐•2018年11月30日##低脂健康#
2018-11-30
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