2019年10月23日
午餐：鸡蛋➕牛排➕午餐肉
2019-10-23
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营养早餐：黑米面包➕午餐肉➕煎蛋
午餐•2019年10月22日
晒的有点晚哈哈。今日午餐打卡 #午餐•2019年10月22日#
2019-10-22
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早餐•2019年10月22日
早餐：自制黑米面包➕小米粥 #早餐•2019年10月22日#
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午餐•2019年10月21日
午餐🥣打卡第4⃣️天。吃饭的仪式感 #午餐•2019年10月21日#
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早餐•2019年10月21日
自己做的黑米面包，好吃又健康 #早餐•2019年10月21日#
午餐🥣打卡第三天 #午餐•2019年10月21日#
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2019年10月19日
今日早餐打卡#自制黑米吐司🍞
2019-10-19
午餐•2019年10月18日
今日午餐：鸡米花➕自制辣酱 #午餐•2019年10月18日#
2019-10-18
早餐•2019年10月18日
今日早餐打卡：紫薯➕鸡蛋 #早餐•2019年10月18日#
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晚餐•2019年10月17日
一个人也要吃的好好的。 #晚餐•2019年10月17日#
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早餐•2019年10月17日
属于自己的仪式感 #早餐•2019年10月17日#
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一口酥蔓越莓牛扎饼干
紫薯味牛扎饼干-大奇福版
彩色雪花酥（附制作视频）
佳慧-佳
