夏天来了，不想炒菜？ 凉拌菜上线！#晚餐•2020年5月23日# #吃鸡吃鸡# #鸡🐔# 1.切:葱、姜、蒜、小米椒 2.将1的材料放在碗里，加白糖+生抽+耗油+醋+盐+花椒油 3.倒在煮熟并手撕好的鸡腿肉上 4.拍照👌
2020-05-23
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好汤都是时间熬出🍲🍲🍲 图一熬了2小时，图二只熬了1小时，肉眼可见的差别～ 排骨汤熬的时候真的太香啦，今天一个人吃了一锅……
2020-04-15
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【五彩香糯团子】 材料: 土豆1个 胡萝卜1/3根 蘑菇2个 鸡胸肉1块 红米 普通大米 ❤️重点:如果你打算用炒锅来完成饭团的混合步骤，必须是不粘锅！ 团子是红米、土豆泥、大米饭混合的。 1.红米属于糙米，会比一般的米饭熟得慢，...
2019-08-17
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清凉鸡胸肉蔬果餐 天气实在热，已经不想炒菜了 但又不想吃一般的凉菜，就造作啊 很简单，我都是用电饭锅完成的 1.鸡胸肉切丁，用黄酒、老抽、生抽、盐、姜丝腌制（我现在回想觉得做成手撕的可能更好），因为是一人份，我大概腌10分钟 2.胡萝...
2019-08-17
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龙须鸡蛋汤 胡萝卜煎蛋饼&蔬果沙拉&鸡蛋 西红柿+胡萝卜+苹果 凉拌三鲜？（腐竹胡萝卜木耳丝） 炒三鲜（土豆+茄子+青椒） 肉沫冬瓜汤（嫩豆腐煮汤很好吃）
2019-08-15
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#牙齿矫正# #土豆排骨闷饭# 牙齿没有不适之后，我又开始不安分了(ღ˘⌣˘ღ)毕竟我是吃货。 根据我多年炒饭的经验，电饭锅闷饭我是能想象出最后的味道的，果然如我所料的好吃，颜值也很高！ 兴致来也，简单分享一下步骤过程。 （3人份...
2019-08-15
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#牙齿矫正# #杏鲍菇木耳# 以前不喜欢杏鲍菇，因为觉得有一股"土味"，没想到炒出来这么好吃。 我是先炒了木耳盛出来，再炒一下花生盛出来，再炒洋葱盛出来，最后炒一下杏鲍菇，(我事先将杏鲍菇切开蒸饭的时候蒸熟，然后手撕好...
2019-08-06
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煎南瓜，切小块一点 蒸蛋没蒸成功，出来一个小窝 煎豆腐，我把洋葱、青椒都切得碎碎的 大了咱也嚼不了 南瓜粥，很简单，南瓜切块与米一起煮粥
2019-07-16
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水蜜桃切块(切小一点，不要像我切那么大块)，用白砂糖腌制出水。 放一点水，倒入水蜜桃煮开(刚没过水蜜桃就好)，看水蜜桃渐渐煮熟之后，倒入鲜榨柠檬汁，没有柠檬汁可以鲜柠檬片替代，放入适量冰糖煮，冰糖煮融之后可盛出来 待蜜桃水变温之后，...
2019-07-13
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超心水的【夏日凉拌菜】 黄瓜切小条，泡腐竹切丝，放好在盘里 准备: 1.切蒜末，干辣椒切段，花生(不要切太碎) 2.调好酱油、生抽、蚝油、糖，加点水 3.锅里放油，放花生翻炒，注意火候，变脆后，盛出来，留下油 4.油锅里放蒜末，倒入调料，...
2019-07-12
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#牙齿矫正# 牙齿已经基本适应了，如果没有特别去咬什么不会觉得疼了，可以尝试吃整大块的肉啦~大口大口吃肉感觉真好(✪▽✪) 土豆还是特意煮得软糯了一些～
2019-01-21
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