冬瓜虾仁🍤减重必吃❤️超简单零难度❤️
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2023-10-11
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空气炸锅-香甜板栗
2023-09-28
鲜榨番石榴汁🍸 活力低卡🍉瘦身养颜就喝它
2023-05-13
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无油酸奶蛋糕，伪芝士蛋糕
第一次做无水酸奶蛋糕，虽然裂开了，味道还不错。150度，烤了四十分钟，稍稍有点火大。
2022-11-16
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【59】懒人酸奶蛋糕（空气炸锅版）
空气炸锅先180度°预热五分钟，然后180°烤20分钟左右看一下，上色后放入锡箔纸盖住，在烤十分钟，取下锡箔纸，在烤十分钟，总时长40分钟，一次成功，自我感觉完美。🤭
2022-11-11
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蒸包子酵母发面包子（零失败）
2022-09-04
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空气炸锅纸杯蛋糕
第一次做，准备的料少了😅
2022-08-30
2022年01月27日
单调的生活总需要些仪式感，来给自己增添些小惊喜
2022-01-27
新疆烤包子（厨房小白都能做，超级简单易学）
230度，烤了20分钟，要是烤30分钟就该糊了。
2021-07-16
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2021年07月04日
减肥餐，杂粮包，
2021-07-04
初次试做，新疆烤肉粉腌制的羊腿肉，省时省力，烤出来羊肉嫩滑不干柴，膻气味也不大，出品还算成功。
2021年06月30日
低脂高蛋白，蔬菜藜麦披萨饼，减肥餐！
2021-06-30
【丝瓜虾仁】鲜
2021-06-23
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早餐•2021年6月17日
第二次学做，零失败。#早餐•2021年6月17日#
2021-06-17
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不用揉面，酥到掉渣的烤汤圆，零失败
2021-06-14
烤冷面变炒冷面
2021-05-16
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2021年04月24日
大枣核桃玉米面发糕，这算不算减肥餐呢！
2021-04-24
2021年04月23日
玉米面红枣核桃仁发糕
2021-04-23
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2021年04月11日
杂粮包
2021-04-11
湖南炒米粉
不知道为啥有水？是蔬菜放多了吗？
发面包子
进蒸箱还有模样，出锅底给屉布沾走了😓，第二锅还好些，出锅起码全乎的。第一次用蒸箱，还在学习中。勿怪。☺️
2021-04-04
咖喱芝士海鲜焗饭 舔盘料理
挺好吃的，就是芝士略微焦了点
2021-03-31
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烤箱，烤鸡翅
红豆黑米水晶粘豆包，免发面！健康营养养生杂粮包
明天早上的减肥餐，杂粮包
2021-03-29
快手～烤箱菜
#晚餐•2021年3月18日#
2021-03-18
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㊙️比蛋挞和披萨好吃💯倍‼️爆好吃的蛋挞披萨
分两次烤的，第一次料放少了有点塌，第二次还好些。😂
2021-03-16
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什锦披萨
2021-03-15
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酸奶蒸蛋糕（非烤箱版）
2021-03-11
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思忆2014
