狼牙土豆（非油炸版）
好吃好吃好吃
2019-11-02
9 0
【生酮低碳】糯叽叽系列之青团
艾草粉真是好东西 啥时候都可以做青团
2019-05-06
19 0
【生酮零食】免烤巧克力花生酱杯
这个炸弹可太炸了 连一块都吃不完#生酮#
2019-05-05
8 1
【生酮】海盐亚麻籽巧克力大曲奇
代糖放多了 甜得吼人 疯狂加入椰子油和可可粉 感觉大概加了100g可可粉 才差不多合适 冷藏之后有一种奇妙的巧克力慕斯口感 爱上了#生酮#
2019-05-03
18 0
生酮快手西兰花香肠咸司康
三分之一的椰子粉 两个全蛋 放了辣椒粉 好吃 唯一的败笔就是放了腊肉 咸蛋黄 还居然加了配方里的盐 咸到流眼泪了#生酮#
2019-05-01
7 3
生酮低碳快手甜品——奇亚籽椰浆布丁
改良过 淡奶油和椰浆1：1 减少了奇亚籽 把吉利丁粉彻底融化 放冰箱冷藏凝固 口感上升～像在吃清爽的奶油奶酪#生酮#
2019-04-29
早餐•2019年4月28日
今日#早餐•2019年4月28日# 火锅底料版魔芋面#生酮#
2019-04-28
8 0
完胜网红蛋黄酱的生酮蛋黄酱
放冰箱里 因为黄油的作用就凝固了 吃起来甚至比稀的口感更好 哭了5555#生酮#
2019-04-27
7 2
抖音快手脆皮五花肉
生酮友好 但是小苏打的味道真的让人窒息 我再也不放了55555#生酮#
12 0
最详细生酮丢糖面包
神仙配方 做了这么久生酮 第一次觉得椰子粉这么好吃！ 做了蛋黄酱和肉饼 夹在一起吃简直升天了#生酮##晚餐•2019年4月26日#
2019-04-26
10 2
比真米好吃的生酮低碳低卡花椰菜饭
青椒生菜版 加了肉末有点结块 不过真的真的好好吃呀啊啊啊啊啊啊啊啊！ 满足死了 #生酮##早餐•2019年4月26日#
5 0
没包保鲜膜 一开锅笑死我了 流下了经费燃烧的眼泪#生酮##晚餐•2019年4月25日#
2019-04-25
10 3
十分钟做红烧肉？生酮必备技能
清爽生酮——快手牛油果拌饭（菜花米）
生酮炸鸡进阶版——“糖醋里脊”
牛油果酸奶油（生酮必备）
不糯不糯
