减脂卤牛肉
第一次做hahahaha做了很少，很好吃，这次有经验啦，正在做
2022-03-27
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不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉❗️减脂瘦身
哈哈哈谢谢教程，还蛮不错的～
2022-03-26
酱牛肉（减脂）
第一次做酱牛肉。哈哈哈瞎放的料，也没有放酱，但是也很好吃！哈哈哈自己做饭怎么都好吃
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燕麦还能这样吃！
没敢放太多耗油hahahaha黑胡椒倒是放了挺多，哎呀，吃着有点辣，不过还是很棒！哈哈哈
午餐•2019年3月18日
hahah#午餐•2019年3月18日# 菠菜打汁和面 牛肉辣酱 金针菇
2019-03-18
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油汤圆
谢谢您的菜谱！❀.(*´▽`*)❀. 就是没有黑芝麻，唔还有点黑，有点糊，但是真的很好吃呐！！
2019-03-08
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西红柿炒鸡蛋
好嗨哦 好嗨哦 感觉人生已经到达了巅峰 hahah加了番茄酱，不小心用不粘锅摊成了饼，hahaha强行用锅铲子扎开
2019-01-21
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番茄炒白菜
和奶奶的午饭#午餐•2019年1月17日# 白菜太多，后来又加了些番茄酱。 出锅加了点醋？一丢丢味极鲜 hahahaha出来稍微带点酸味，酸白菜 (๑´ڡ`๑)好吃
2019-01-17
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西红柿鸡蛋炒米饭
一岁半的侄子没吃东西，噗哈哈哈就按菜谱随便给炒的，吃了大概半碗左右吧，不敢给多放盐，味道有点淡，所以才吃的少（肯定不是我炒的难吃ಠ~ಠ ）
酱炒金针菇
今天有点着急，乱七八糟的量都放少了，金针菇加多了，就多放了点汤，结果汤有点多。。。凑合吃吧。hahahaha
2019-01-11
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其实我想叫它"瞎几把酱炒金针菇"😂 几把盐，几滴酱油，几滴醋，完全都是你开心就好#午餐•2019年1月7日#
2019-01-07
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快速打蛋白 （手打）+挽救打不到位的蛋白
hahahaha第一次玩，凭着之前看类似教程的记忆，打了一会才搜的菜谱。打之前就放了点白糖，只用了一个破壳好多天的鸡蛋的鸡蛋清。二十分钟，看着泰坦尼克就打好了hahahaha
2018-07-28
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我选择饿死我自己
（宁夏,银川）
