生酮饮食之年糕
水放的比较少，一开始油温高，不知道是水少还是椰子面粉的原因，没有年糕的口感，是有点面的口感，不过还是很好方子。改天再试一下
2020-05-07
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生酮巧克力砖
100%的黑巧加了一点点罗汉果糖，吃不出甜味。就是口感很厚实，做起来也简单
2020-05-06
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生酮能量炸弹 奶酪条
口感很像蛋挞，自己做了生酮提拉米苏，吃不完怕坏了，刚好看到这个方子就二话不说，直接开搞
2020-04-21
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【生酮低碳必备】2g碳水 | 可以配宇宙的小餐包🥯主食替代
超级无敌方便易做，成品吃起来居然不赖哦！
2020-04-14
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辣椒油--会上瘾的美味
2020-03-31
在欧洲学会的经典版提拉米苏
手抓饼一过咖啡马上捞起来了但是要吃的时候发现底部水分很多，底部就不是很好吃。最上面有可可粉➕马斯卡彭芝士就超好吃的
2020-03-30
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【超简单】只含2g碳水的生酮万能饼
看着教程第一次做。笑死了，材料再三确认，打开了泡打粉却忘记添加进去了，有惊无险算是完成了吧，下次再试过
2020-03-29
超简单的低碳生酮饼干
一开始放在下层烘烤，发现到了时间还是没有上色。后来为节省时间放中层230℃烘烤至上色就出炉，那个黄油一接触空气就马上被饼干吸收了
myself--1
