增肌减脂期100%全麦吐司面包机版 无糖河套全麦粉 超快手懒人版 越吃越瘦
#早餐•2020年11月22日# 我的面包机是aca的，选的是全麦面包，用时差不多四个小时。我还替换了鲜酵母。面包 很扎实，皮比较硬，这个应该是面包机的问题，方子很好，不过我下次打算用烤箱再试一次
2020-11-22
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闻起来很香，按了一下特别柔软，除了形状很难看…减了50g牛奶，面团还是很粘，更雪上加霜的是我把藜麦煮了加进去的，根本无法成团了…等我把这个吃完再來二刷…我用的是新良的全麦粉
2020-08-12
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胡椒粉加多了一点…味道挺好的，我用的原味沙拉酱，切鸡蛋的时候蛋黄都碎了，搅拌的时候蛋黄都融入了土豆泥，所以我打算下次做的时候直接把蛋黄扔到土豆里一块压碎得了，省得切的时候麻烦，哈哈#晚餐•2020年6月20日#
2020-06-20
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萝卜娘9
