一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！
流心的红糖饼
烙饼不硬的小窍门 掌握了你也能看出柔软多层凉了不硬的小油饼
玫瑰花馒头
紫薯桑葚豆浆
中医养生推荐的桑葚干花茶
土豆丝鸡蛋卷饼
鸡蛋卷
腌黄瓜---黄瓜界的天花板
香煎五花肉
口蘑炒鸡蛋
小米糕
减脂餐——时蔬卷
儿童早餐—小米蒸糕
玫香养生豆浆（九阳豆浆机版）
桂圆红枣豆浆
早餐：补气养血的五谷浆～
宝宝辅食：一碗清甜的桂圆红薯百合粥，补脾润肺（也特别适合躁咳，皮肤干的人）
