土豆丁炒鸡胸肉丁（适合大朋友和小朋友）
百吃不厌的西红柿炒鸡蛋
黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭
芝士红薯糯米糕
无油鸡块（低脂无油）
酸汤馄炖（饺子）
减脂
#减脂# #甜品🌈#
2021-02-20
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午餐•2021年2月5日
#午餐•2021年2月5日#
2021-02-05
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午餐•2021年2月3日
#午餐•2021年2月3日#
2021-02-03
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晚餐•2021年1月31日
#晚餐•2021年1月31日#
2021-01-31
午餐•2020年8月17日
#午餐•2020年8月17日#
2020-08-17
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蒸蛋羹
#午餐•2020年8月16日# #蒸蛋羹#
2020-08-16
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2020年08月15日
#午餐•2020年8月15日#
2020-08-15
晚餐•2020年6月29日
#晚餐•2020年6月29日#
2020-06-29
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晚餐•2020年6月26日
辣子鸡谁不爱，学会了自己在家做，不用去店里辣椒找肉了，不用油炸，不用复杂的材料，除去腌制时间5分钟就能完成这道硬菜，快试试吧 🎈食材： 鸡腿，干辣椒，青椒，花椒，蒜，生姜，葱，生抽，老抽，胡椒粉，盐，鸡精 🎈做法： 1⃣️鸡腿肉去骨切块 2...
2020-06-26
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晚餐•2020年6月22日
#晚餐•2020年6月22日#
2020-06-22
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2020年06月22日
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