Filicious_的厨房

瑶柱虾仁蒸蛋羹+杂粮饭【3月北鼎蒸炖锅食谱】 

<瑶柱虾仁蒸蛋羹> 一直觉得蛋羹+酱油就很好吃了[馋嘴] 最近真的是食材有限了 虾仁干+瑶柱干 这料有点足 都要扑出来了[笑cry]

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油焖春笋【3月北鼎珐琅铸铁锅食谱】 

好好吃饭～ 油焖春笋&葱油拌面 胃顶顶的了 超级落实😋 老家人常在这个季节做“泡笋” 是想念的味道了

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鲜甜鲍鱼椰子鸡汤【3月北鼎蒸炖锅食谱】 

<鲜甜鲍鱼椰子鸡汤> 用了家里最后一只椰子🥥炖了椰子鸡 搭配五颗超级小鲍鱼😂 喝得是鲜鲜鲜😋

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

<鱼胶牛奶燕麦粥> 吃一顿鱼胶分四步，好在制作简单[doge] 一蒸：干蒸鱼胶半小时 一泡：冷水泡发一夜 二炖：鱼胶红枣+少量水炖1.5小时 ：加入牛奶和燕麦👉炖20-30分钟

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

<炒腰花> 这是第三次做的炒腰花 第一次看下厨房学着做，失败 第二次向婆婆请教，照着她炒腰花的配菜和方法来， 成果还不错，不过有点配菜太多喧宾夺主的感觉 第三次(就这次)，接近完美，用一只腰的量会更好，我只做了半只，着实少了些...

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

<糖醋排骨> 初次尝试做这道菜，成功了80% 美中不足的是炸得时间久了点，肉质外层有些干柴 糖醋汁儿放少了，还得再加点量 调糖醋汁酱的淀粉也不对，我妈给我拿了个藕粉😂 应该…离成功不远了

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

终于拆了SmartK的箱📦 手机智能操控深得我这懒人心[好爱哦] 先喝一碗牛奶燕窝🥛 来开启🔛SmartK的快乐之旅[偷笑] &1200ml密封罐能装200g小盏…实用👏

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

码住这道<虾丸胡椒猪肚汤> 把虾丸放进猪肚汤里，味道鲜美了n度！绝😋 还搭配了枸杞、莲子、红枣和山药～滋补

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

这红红的色儿可真好看 据说🧂🍊可预防感冒咳嗽或有点小症状时吃特别好 去年年底反复感冒咳嗽 折腾了两个月 现在👦🏻打个喷嚏、咳嗽几声我都紧张 近段时间估计已经蒸了十几个橙子了 基本是每天蒸😂

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

昨天的～解馋胡辣汤😋 塞满十八张图以表示这道菜有多不得了！ 完全合了我的胃口 好喜欢白胡椒！ 把味蕾伺候得就是一个超级大满足！ 今天起来整个人大通畅 整个人状态就一种 哇 我今天好健康好精神 我很快就要再做一次！爱了爱了！！！ 再🐎一下...

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

<红萝卜番茄土豆炖牛隔膜>🥕🍅🥔🐂 每一块肉都带着筋膜 这一锅基本是半边肉半边筋膜 牛隔膜爱好者(我妈)表示这顿很满意

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 

晚餐吃🦆滋阴补肾 <山药啤酒鸭> 是温县铁棍山药和啤酒鸭的组合 山药伴着啤酒鸭的咸香 粉粉糯糯的 惊艳了！ 一直信奉食补 但体质还是弱😂 这道菜功效不确定 好吃是真的哈😋

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