马斯卡彭巧克力浆布朗尼
正在低碳生酮的我把面粉啥的改成了椰子粉和杏仁粉,换了罗汉果甜菊糖~家了核桃碎和椰蓉~治愈了我冬天里寒冷的胃!!啊啊啊啊!!巧克力和马斯卡彭控的大大满足!!爱po主!!!开心!#早餐•2019年1月10日##生酮#
2019-01-10
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生酮椰浆千层
吃了一半~留了一半晚上吃和红酒炖羊肉一起吃~开心!#生酮##早餐•2018年11月12日#
2018-11-12
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【超简单】生酮椰奶小方
做了一大盆。。好吃!!!
2018-11-03
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淡奶油打发方法【转载】
超棒!生酮期间直接吃~哈哈#生酮##晚餐•2018年10月26日#
2018-10-26
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简易酥油茶
喜欢!好醇厚家了核桃杏仁南瓜子。。刚熬好就被自己舀着吃完了才想起来拍照~哈哈!明儿还做~#早餐•2018年10月22日#
2018-10-22
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自制奶酪
好办法! #自制#
2018-10-19
生酮-杏仁粉可可夹心蛋糕
完美!快手! #早餐•2018年10月19日#
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【生酮ketogenic】低碳水巧克力布朗尼 low carb/gluten free
按方子做了~没加任何代糖也超好吃!口感超好,用的100%纯黑巧~啊啊啊!喜欢这个味道~我嗜苦~哈哈哈#早餐•2018年10月16日#
2018-10-16
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掉渣的黄油曲奇一tinrry的方子
裱花袋挤爆了。。索性拿勺子乱舀~换了10g可可粉在里面!好好吃!!真的是酥的不知道要怎么装起来了!!#晚餐•2018年10月9日#
2018-10-09
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