我是青草蓝蓝的厨房

2020年11月30日 

✔️自从家里有了Beko倍科破壁机，就想着打出各种好喝的果汁啊，豆浆啊。这次打了牛奶玉米汁，真的奶香味足，清甜可口，细腻丝滑，太好喝了。大人孩子全家人都适合哦。 ✔️准备食材：牛奶，玉米粒，小米，纯净水 ✔️工具：Beko倍科破壁机B3 ✔...

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2020年11月26日 

🍁秋冬天天气干燥，人也容易上火便秘。来一杯润肠通便的火龙果汁吧。火龙果汁不仅颜色非常的漂亮，而且能有效缓解便秘，还有抗衰老，美容养颜功效呢😄。 ✔️用Beko倍科破壁机果汁杯打的果汁，非常方便快捷。一般两到三分钟左右就可以打好了，真的好快。...

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2020年11月24日 

✔️以前每次去外面买早餐，总喜欢带一杯牛奶花生豆浆。但味道很甜，总是感觉会腻。现在，家里有了Beko倍科破壁机，直接在家打牛奶花生豆浆。甜度自己掌握，真的比外面的好喝多了。 ❗️准备食材：牛奶，花生，大米，冰糖或者白糖 工具：Beko倍科...

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2020年11月19日 

自从生完二宝，感觉头发越来越少了。现在脱发掉发的趋势越来越年轻化。除了用防掉发的洗发水之外，常喝三黑（黑豆、黑米、黑芝麻）豆浆，也是有一定的预防作用哦。 黑芝麻一直有乌黑亮发的作用，加上黑豆黑米，营养丰富，减少掉发。建议用家用Beko倍科破...

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豆浆 

🍁这几天感觉气温明显下降了。早上不愿早起。但又想一醒来就有豆浆喝，那就来个预约早餐吧。用Beko倍科破壁机预约了紫薯豆浆，这也太方便了吧。第二天早上就能喝上美味的紫薯豆浆，真方便，真省事😄。 ✔️其实，家里真的要有这样一台破壁机，想什么时候...

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五谷杂粮豆浆 

✔️现在通讯发达，电脑，手机各种电子产品时刻围绕在身边。眼睛真要早早的瞎了要。 送你护眼豆浆，明亮眼睛，还能养肝养胃。要用破壁机打，口感才会更加细腻哦。 我家用的是Beko倍科破壁机B3型号的，真的超好用，也超方便呢。 准备食材：胡萝卜...

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2020年11月11日 

天凉了，女生要注意暖宫暖胃哦。注重保养的女人，永远都是年轻的。保养不仅是外在的，更重要的是饮食生活。多食丰富的豆浆，很有好外。我用Beko倍科破壁机B3打一杯暖暖的暖宫驱寒豆浆，简单方便。每天的必修课之一。 食材：红豆，黄豆，南瓜，红枣 ...

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