晚餐•2024年8月6日
#晚餐•2024年8月6日# #飞利浦空气炸锅# 盒马羊排简易版棒棒哒
08-06
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懒人生菜（无油烟系列之2）
#晚餐•2023年8月19日# 生菜焯水时候杆子先下水，比叶子部分多烫几秒钟会更好#减脂#
2023-08-19
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特开胃牛肉炒菠萝
#晚餐•2023年8月2日# 一人食
2023-08-02
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超清甜！清炖牛腩（潮汕做法）
#晚餐•2023年7月22日# 家里有点笋，一起扔进去了 香芹是灵魂
2023-07-22
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👏追剧下饭菜土豆鸡翅煲🙊一口气三碗饭
#晚餐•2023年7月20日# 一人食，好吃
2023-07-20
🍍酸甜菠萝咕噜肉
#晚餐•2023年6月24日#
2023-06-24
记录宝宝辅食(一岁半午餐)
#婴儿辅食# 用的黄色小番茄，好吃
2023-06-23
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泰式冬阴功汤
#端午晚餐# 做了小龙虾版本的，也很赞
2023-06-22
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椒盐鸡翅
#午餐•2023年6月20日# 开花刀之后最好浸泡一会儿，泡掉些血水，否则肉里面会有一丢丢鸡骚味，其他都OK～我放料后冰箱里腌了12小时，再久一些也🉑
2023-06-20
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【女儿极力推荐】颗粒感玉米胡萝卜虾饼早餐搭档满口虾肉健身减脂
一岁半的女儿吃了一个半，剩下的撒上黑胡椒海盐粉后大人吃，很香
2023-06-19
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汤浓肉嫩的番茄牛腩，牛腩软烂秘法
好吃，量少了老公说他一个人就能干掉#晚餐•2023年6月18日# #父亲节#
2023-06-18
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亻思青争
