早餐•2021年4月16日
黑松露萨拉米三明治 #早餐•2021年4月16日#
2021-04-16
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2021年03月27日
2021-03-27
7 0
3 0
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2021年02月19日
180度15分钟 加3g泡打粉 7g糖 共做7个
2021-02-19
晚餐•2021年2月2日
蘸料：番茄膏 糖 辣椒 白芝麻#晚餐•2021年2月2日#
2021-02-02
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早餐•2021年2月2日
南瓜：南瓜 盐 牛奶 咸蛋黄 少许沙拉酱 吐司：两面烘烤后涂奶酪#早餐•2021年2月2日#
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晚餐•2021年1月31日
青红椒 洋葱 三文鱼 笋 调味：生抽 番茄酱 糖 黑胡椒 辣椒#晚餐•2021年1月31日#
2021-01-31
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2020年11月29日
一个蛋清 4g魔芋粉 4g代糖，甜口6g 一小撮盐
2020-11-29
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2020年11月19日
记录一下椰子面粉做饼的量 椰子面粉：30g 洋车前子壳粉：6g 魔芋粉：4g 泡打粉：2g 糖：5g 水：约220g 总热量217kcal
2020-11-19
2020年10月23日
2020-10-23
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先大火封边 烤箱230度撒孜然粉七分钟，翻面撒孜然粉七分钟
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Rea的小肚腩
