甜菜根奶昔
油泼蚕豆(油浸蚕豆升级版)
复刻齐齐哈尔烤肉
红菜头土豆浓汤！超快手！高颜值！低热量！
茄汁鲈鱼
番茄肉酱意面
菠菜猪肝汤
鲜嫩的猪肝汤
拌米饭賊好吃——扇贝肉炒辣椒
鸡腿炖土豆 上桌秒空盘 汤都喝干了！
六月黄炒年糕
泥鳅炖豆腐（小贴士附杀泥鳅方法）
爆炒海螺片
香菜牛肉
葱油蛏子
烤生蚝 生蚝好吃关键是蒜茸做得好
清炖牛肋条
低脂捞汁鲜虾荞麦面
