孩他爸菜系之蒜薹炒肉 有滋有味、操作简单 五花肉切条或者片都可以，直接放进锅里炒出油，我喜欢干的那种感觉，肉质偏硬的口感好，放蒜薹，炒出香味，夹一根尝尝，有咯吱咯吱的脆声但没有辣味就可以了，放两勺生抽，放点孜然。香～
2023-02-01
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小孩版本之西蓝花🥦 儿子喜欢吃西蓝花，炒的，煮的，蒸的都试过了。最终选择蒸给大儿子吃。 最大程度的保留食物营养素，不需要放任何调料，蒸锅一蒸多么的省时间啊～ 水开上锅蒸，蒸个10分钟，途中可以打开盖子，筷子夹下最大的那朵，一夹就断，关火，...
2023-01-31
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清淡饮食之土豆🥔 儿子百吃不腻的一道菜 土豆切成薄片扇形，不泡水（汤汁浓郁），放葱爆锅，下土豆快速翻炒，土豆看上去有透明样了，放三分之二的水，不要没过土豆的高度就可以。盖盖了大火煮到剩三分之一的水时，打开盖子加点盐，准备收汁，收到你想要的浓...
2023-01-29
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炊烟有爱
