【部队锅】
不辣的冒鸭血 鸭血金针菇汤 鸡胸肉金针菇汤
酸爽开胃，番茄巴沙鱼
西兰花炒虾仁🍤
红烧冬瓜
10分钟搞定的快手凉拌菜，清脆爽口的凉拌莴笋丝
减肥餐低脂鸡胸肉饼
嫩滑不柴❗️爆好吃的黑椒口蘑炒鸡胸肉～绝了
香蕉芝士烤吐司片
孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤
蒸鸦片鱼头（同鱼身做法一样）
烤口蘑(烤箱)(减肥食品）
烤三文鱼太容易了
美味烤三文鱼（细节处理很重要）
上海酱鸭（腿）
红烧鸭腿（不焯水，只放八角、酱油、盐、糖）
烤年糕（空气炸锅）
㊙️脆皮炸年糕，附赠万能的炸串酱料‼️
