第二次做了，觉得健康又好吃。传统做法要加香油和菜油，觉得这种不加油还好吃的，很不错。一半牛肉一半猪腿肉，手打，妈妈糖尿病，没有加糖，也没有冷冻那么久，不用太Q弹，老人比较好嚼。感谢方主！最爱下厨房里面可爱的厨友们！
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这个菜太香了，还简单 虾仁：放一勺料酒，适量黑胡椒拌匀腌制10分钟 西兰花焯水，香菇切片不焯水 油热下虾仁翻炒至变色捞出。热油锅下香菇翻炒至变软，放西兰花和虾仁煸炒，加一勺蚝油，半勺盐，适量鸡精。蒜沫。出锅
2023-12-07
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素乱炖 各种你爱的蔬菜、本次有胡萝卜、土豆、豆角和香菇 油热，葱姜蒜大料爆香，所有菜下入翻炒，生抽老抽适量。翻炒一分钟。加水中火焖煮至熟，收汁加一勺盐。盛出。
2023-12-07
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feng-100
