超级简单蛏做法
蒜蓉粉丝虾煲
白菜腐竹煲
蚂蚁上树
红烧海鳗鱼
这是被誉为水中八仙之首的鸡头米，也就是新鲜的芡实，它也被称为水中人参，嚼在嘴里软糯清香，用来煲汤，煮粥，清炒或者煮糖水都非常的营养美味
营养美味的小炒素三鲜
青椒酿肉
半小时就可以上桌的酱油鸡（电饭锅快手版）
秋天的第一只葱香梭子蟹
咸蛋黄奶油虾｜简单好做，真的好吃！
海带苗鸡蛋虾皮汤（补铁补钙）
团团圆圆的Q弹鲜美紫菜虾滑汤🍲
海带豆腐汤
【茄汁大虾】100年前的番茄吃法，烧大虾绝配！
千万别喝太频繁！怕人人都说你是大美女㊙️
10r开饭 爽滑鲜嫩 蒜香浓郁 口蘑滑鸡
自制超大桶冰红茶️🍋！冰冰凉凉很清爽！
