非常好吃的蛤蒌饭 1、把蛤蒌叶洗干净，切碎，开火炒干炒香（切记不要放油和水） 2、炒好蛤蒌叶备用，接着倒入腊肠炒香 3、接着洗米放入腊肠和蛤蒌叶，搅拌均匀，放入一勺盐，倒入一点花生油。家里鸡油的可以加一块煮饭更香。
2020-04-07
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1.脱皮绿豆一小把提前浸泡 2.莲藕去皮洗干净，切开头，把绿豆灌入莲藕，不要灌太满 3.放入高压煲40分钟 4.拿出莲藕切片 5.倒入花生油煎香表面,可以放一点点盐 6.上碟后，淋上香甜的蜂蜜即可。
2020-04-07
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1、半只/鸭飞水，洗干净。 2、10个/羊肚菌浸泡10分钟（我家习惯了菌类都飞飞水😆，所以我浸泡后又飞水）。 3、瑶柱+枸杞 洗干净浸泡（我放10颗左右提味，不想掩盖了羊肚菌的浓郁😘）。 4、一小块姜。 开煮：下羊肚菌、鸭肉、姜煮开，转...
2020-02-20
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抖音果然没有骗我，超级好吃😍韩式海带汤是韩国人的美食之一，以牛肉、海带为主。 营养价值 海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。海带是一种...
2020-02-10
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欧小厨OUy
