减脂鸡胸肉饼
家里没有细盐了，用了粗盐，感觉，还是有点柴，吃了3块，很饱了😁
2019-10-16
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水果披萨（附带饼胚的做法）
超级美，还好吃😁
2019-10-11
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零失败版披萨酱（万能酱 意大利面也可用）好吃😋
这酱，爱了，爱它3000遍
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蛤蜊豆腐汤(减肥)
今天是虾仁，白日减肥第三天😁
2019-10-01
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100日减肥第一天😁
2019-09-29
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🔥减肥减脂必备❗️孜然鸡胸肉❗️比烧烤还好吃无需烤箱
第一次做，没个轻重，有点咸了，下次注意，但还是很好吃，减肥期间嘴馋了，做来解馋的，不过煎的时候两面金黄还是有点难度的，米其林厨师最爱的焦褐感还差点，啊哈哈哈哈哈
2019-07-18
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减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面
在减肥，夏天吃荞麦面真的最好了，热量低，这是我尝试的第二种荞麦面的做法，调的拌酱我加了生抽，白糖，和香醋，很开胃，怕营养不够我还加了一些无油烤鸡胸肉，补充蛋白质～～加油加油，夏天也要努力减肥
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懒人版凉拌荞麦面
为了减肥找的食谱，就只是加了基本的调料，油没有放，基本就是酱油的味道，不过挺适合减脂的时候吃的，加油加油
2019-07-17
家常豆腐
这家常豆腐一点儿也不家常😿😿
2019-01-24
【家常菜】地三鲜
不容易
2018-12-06
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红烧大闸蟹
我盐放多了，不过真的好吃哈哈哈
2018-09-30
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我喜欢XYL
