晚餐·2025
#晚餐·2025# 山姆烧鸡一言难尽😂
5天前
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早餐·2025
#早餐·2025#
#晚餐·2025#
6天前
2025年01月31日
#晚餐·2025# 1. 晚餐最多做1.5碗米 2.皮蛋最多3个 3.300g左右青菜可以吃完 4.花生米用煎锅小火炒,不要着急,否则要糊。
7天前
节日大餐💐
#节日大餐💐# 2025年夜饭
午餐·2025
#午餐·2025#
#早餐·2025# 🎯消除剩饭计划😂 🏠18-20个馄炖(👩🏻👨🏻👵🏻👦🏻) 🏠1颗生菜(👩🏻👵🏻) 🏠3颗牛筋丸(👩🏻) 🏠1个鸡蛋(👵🏻) 🏠1袋牛奶for咖啡(👩🏻)
#晚餐·2025# 🎯消除剩饭计划😂 🏠肉排只中午做,晚上减少大量纯肉