加成了3倍的量,没有放糖!软的不好吃,要烤很长时间,干了硬了才香了点!终于有一款不好吃的抵饱的减肥饼干了!吃一口就要喝水要不然咽不下去,会噎住,感觉口水都被吸干了!燕麦片150克 魔芋粉150克 鸡蛋3个 蛋白粉32克,279+545+2...
2018-10-26
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我做的第一个全黑麦面包!用的500克全黑麦,有细黑麦350克和粗黑麦150克,还加了25克的麦麸 75克的桂格燕麦片,60克的可可味蛋白粉(迪卡侬买的)!家里的黑麦片被我消化完了!这次的黑麦粉也消化完了,该屯起来了!真的超爱黑麦的口感,原先...
2018-10-23
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