一人份580Kcal惠灵顿牛排
减脂期77.5Kcal可可蛋糕（荞麦无油无糖）
周更Mealprep
上海荠菜鲜肉馄饨（零失败，超详细，含包法）
复刻一下。用的600克荠菜，忘了减一勺胡椒。但是我还是喜欢，就好这口荠菜味。
2020-03-23
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多种口味千层毛巾卷（可做千层）
按方子做，妥妥的。
2020-03-22
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零失败电饭煲面包
佛系按配方来的，淡奶当水，面粉非高筋，没能揉出手套膜，醒发的还不优秀，但依然很好吃。
2020-03-01
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洋葱酥卤肉饭
配方独到，好吃不腻。宅家材料有限，什么都当配菜。美味佳肴。
2020-02-17
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~ 驴打滚 ~
做起来简单，但是耗时啊，好吃啊，你们看着办啊。
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【黄焖鸡米饭】
就喜欢这道食谱，简单美味。 想加啥加啥，营养全面。 这是两人份的。
2020-02-06
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免烤箱❗️高颜值巨好吃的圣诞树松饼蛋糕🎄手把手教你做，让我们一起快乐过圣诞。
态度不太端正：所有材料手抖测量，松饼大小划圈决定，奶油水果全现成的，没有不粘平底锅还用了油。 重点是味道很好，此款型由底盘饼太大决定。
2020-01-07
麻薯包（零失败木薯粉版）
2019-10-21
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自制小年糕
配方的水换成了鲜牛奶，没有奶味也没有影响。。。。方子很好，成功做了两次了。方便快捷！
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柠檬鸡爪
好吃好吃好吃
2019-07-07
keto生酮-奶酪蛋糕
按方子来的，我的烤箱有脾气。根据实际情况多烤了点时间。闻起来很香，吃起来也不错。但是。。。但是。。。这个是咸的，我的黄油无盐，估计是奶油奶酪是咸的。好吃，好吃，好吃。#低碳饮食#
2019-06-16
生酮Keto 有小秘密的奶油蘑菇浓汤
口蘑买多了，只能全部用掉，凭感觉改了用量。颜色黑了点，味道很好。（我加的是特酿黄酒😬）#低碳饮食#
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努力吃不胖
