午餐•2024年7月30日
#午餐•2024年7月30日# 牛肉粒炒饭
2024-07-30
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午餐•2024年5月18日
#午餐•2024年5月18日#
2024-05-18
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晚餐•2024年5月6日
烤鸡腿。早上先放半包盐焗粉(10克)、少量蚝油,涂抹鸡腿,放冰箱腌制到下午。200度烤了45-50分钟。味道很不错,鸡皮不够脆。下次烤前擦干试试#晚餐•2024年5月6日#
2024-05-06
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晚餐•2024年4月11日
焖羊肉,30分钟,稍韧#晚餐•2024年4月11日#
2024-04-11
绵绵绵吐司
170预热烤38分钟。今天十分钟盖锡纸,顶部色深,下次8分钟。 配方用方吐司
2023-06-06
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清甜南瓜花汤,解锁另一种吃法
又到了南瓜花的季节了
2023-04-06
一日三餐营养健康早餐午餐晚餐
#晚餐•2023年4月5日# 沙姜鸡 煲仔饭
2023-04-05
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#午餐•2023年2月21日# 韩国大酱牛肉汤
2023-02-21
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2023-02-17
港式吐司
170度。应该烤55分钟,看错时间烤了六十分钟。
2023-02-06
#晚餐•2023年2月5日#
2023-02-05
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#晚餐•2023年2月4日#
2023-02-04
2024年夜饭
2023年夜饭
帝王蟹三吃
咸蛋黄焗虾
蒜香排骨(烤箱、干煸)
煲仔饭(铸铁锅)