紫罗兰zq的厨房

2024年03月10日 

饭团：过夜米饭、玉米粒、胡萝卜粒、豌豆（此三样焯水），倒入海苔芝麻脆，少许盐，又加了点芝士碎（下次可以多点），一起手抓搅拌，然后捏成圆团

紫罗兰zq

2023年08月29日 

红烧带鱼：洗干净之后用厨房纸巾稍微吸水一下，然后热锅下油，把带鱼一块块放进去，两面煎一下，倒入温水，放2片姜，少许酒，生抽老抽再加点糖和醋，大火烧开，转中火，差不多10多分钟后，放入葱段，再大火收汁一下即可。

紫罗兰zq

晚餐•2023年7月24日 

#晚餐•2023年7月24日# 两人份的粥：半根胡萝卜🥕+一个咸鸭蛋+几粒干贝+一把葱花。米淘净后先在水中浸泡半个多小时，然后按煮粥模式，等看着米粒有点化糊了，加入刚刚的配料，继续炖。这个小电饭煲煮粥特别好，完全可以煮的香香糯糯，但仅限两人...

紫罗兰zq

2023年07月23日 

今日三人Bruch：温水+苹果红枣小米大核桃米糊+玉米🌽+梨🍐+三张鸡蛋煎饼+蔬菜🥬鸡胸肉

紫罗兰zq

2023年07月22日 

今天早上做的漏奶华：厚切吐司，先让它喝饱纯牛奶，然后平底锅用黄油煎到两面金黄，出锅，再在上面淋上预先调好的牛奶乳酪，最后在上面洒点可可粉。香香软软甜甜的，还爆浆👍

紫罗兰zq

2023年02月12日 

周日俩人的早午餐（brunch),炒年糕+苹果小米红枣糊+石榴

紫罗兰zq

2023年01月04日 

鸡蛋青菜胡萝卜汤面🍜

紫罗兰zq

晚餐•2023年1月4日 

油焖大虾🍤+红烧带鱼+肉圆子#晚餐•2023年1月4日#

紫罗兰zq

2022年10月30日 

中午：蛋炒饭+苹果🍎胡萝卜🥕汁

紫罗兰zq

2022年08月09日 

与俩孩子一起动手做的，馄饨皮包的迷你版小笼包，鸡胸肉，炒蛋。美味！

紫罗兰zq

2021年10月19日 

西兰花胡萝卜炒虾仁，糖醋脆藕片

紫罗兰zq

午餐•2021年8月17日 

#午餐•2021年8月17日# 茭白胡萝卜炒虾米，缺了一点绿色的葱花，还是很香滴

紫罗兰zq