温妮小厨的厨房

爆米花 

为什么都说爆米花不健康？主要是有的锅内壁含有金属铅。今天我就推荐大家做一个无铅又好吃的健康爆米花。 🍃 ①首先准备一口颜值高、无铅又好用的空气炸锅。 ②一小把爆裂玉米(普通玉米不可以） ③一块黄油（普通植物油或色拉油也可以） ④少量的白糖（...

温妮小厨 （上海,徐汇）

豆浆 

🍃【原料】 葱白25克,生姜20克,红糖适量 🍃【做法】 ①葱白洗净;生姜洗净,切片。 ②葱白和生姜片放入锅内,加一碗水煮沸。 ③调入红糖即可。 🌺【养生功效】 *葱白性温,有散寒、健胃、发汗、祛痰等功效。 *生姜性温,有发汘散寒、温胃止呕...

温妮小厨 （上海,徐汇）

豆浆 

🍃【材料】 黄豆100克,柠檬一片,清水适量。 🍃【做法】 ①将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用。 ②将漫泡好的黄豆放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示豆浆做好。 ③将打出的豆浆过滤后,...

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