#早餐•2020年7月22日# 1一片吐司，中间挖空，切点火腿粒粒 2锅底刷一层薄油，开小火，放入吐司框 3打入鸡蛋戳烂蛋黄，拿切下来的吐司片一面盖上粘了蛋液拿起来翻面，放入火腿粒粒再放吐司片进去 4最后翻面一分钟就行了 电磁炉全程500...
2020-07-22
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（广东,深圳）
#晚餐•2020年6月26日# 13一斤，十斤虾，291只 去头，扯虾线，刷，开背，搓洗，，，2个人耗时两个半小时清洗 油爆 炒料 炒虾 啤酒焖煮 调味 出锅 吃光光 清水面条🍜 龙虾面 完美结束🔚
2020-06-26
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（广东,深圳）
1鸡爪10个，去指甲，剁成三块 2清水洗净，沥干 3鸡爪冷水下锅，加少许盐，姜片，葱，料酒，大火煮开，小火煮十分钟，捞出，冷水冲凉沥干沥干沥干～ 4调卤水——八角4个，桂皮1根，香叶4片，花椒1小把，草果1个，干辣椒🌶️6个，姜片少许，大蒜...
2020-06-21
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（广东,深圳）
1牛蛙切块洗净后，沥干水，用料酒，盐，蚝油，生粉拌匀备用 2准备姜，大蒜子，朝天椒，泡椒，紫苏，小葱段，切好备用 3牛蛙沥干水份 4热锅放油烧热（温度较高），放牛蛙炸至炒面稍微有点硬（不需要多次翻动），捞出沥油 5锅内余油下第二步的姜，大蒜...
2020-06-21
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（广东,深圳）
