懒人法炖一锅牛肉，红烧牛筋头巴脑（可以做汤面的浇头，也可以配米饭）
家传酱牛肉（最简单）
香菜牛肉
又香又嫩的小炒牛肉（巨好吃，手残党也能做）
素菜冠军！营养美味的山药炒木耳
红枣豆浆，女孩子要多喝！
水果燕麦奶昔
破壁机营养食谱❗️12款超好喝的豆浆米糊搭配
不愧是🔥爆网络的绿豆沙牛乳口感绵密真的好喝
明明是素汤 却鲜得像鸡汤一样的「口蘑汤」
🔥茄子这样做也太费米饭了吧
🍜最简单最好吃的家常炒面
猪肉白菜炖粉条
万能的馄饨汤底，可以开店那种
这才是炝锅面最好吃的做法
兄妹早餐：口袋芝麻饼
拔丝红薯-简单易做
土豆烧豆角
