干焙土豆丝（洋芋丝）
凉拌紫甘蓝（新手可以冲！！）
凉拌紫甘蓝
乌鸡汤
剁椒鱼头
啤酒鸭
牛腩炖土豆（亦可做红烧牛肋排、红烧猪蹄等等）——中式一日三餐（一百十四）
电饭煲焖猪蹄
芋儿烧鸡（内有芋头去皮妙招）
芋儿烧鸡
凉拌红萝卜丝
比肉好吃两大碗饭吃光光👉土豆红萝卜丝
香煎猪肝
家常少料版茄子豆角
健身教练强烈推荐的一款减脂凉拌菜
我只吃这种苦瓜
丝瓜三鲜汤，鲜香味美好喝又营养
新汤谱｜🔥红衣花生番鸭党参汤（月子可食）补血
