瘦身餐—-椒盐花螺
好味道！
2020-03-28
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翡翠金镶玉(甜豌豆玉米萝卜丁)
没有萝卜与瑶柱，用酱中肉代替
2019-08-27
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超级下饭焖鸭肉
加了半包榨菜，完全去掉了鸭肉的膻味，哈哈，太神奇了！又加了些冬瓜，正好降暑。
2019-08-12
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今天焖的是鹅肉，一样的方法。好吃！
2019-08-01
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清炖狮子头
没炖，改清蒸了。在手里摔打3-5下，就不会散开了。
2019-02-21
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蒜蓉辣酱爆猪肚
没有蒜蓉辣酱，就用XO酱1匙+蚝油1匙+酱油2匙代替。太香了！好吃！
2019-02-15
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油焖大虾(阿根廷大红虾)
年初四做的，20只虾，调料变化→蚝油2匙，生抽2匙，白砂糖2匙，加水小半碗，用薄底带涂层平底锅，加酱料后闷盖，差不多烧干时熄火起锅，全入味了！赞一下自己！
2019-02-12
小黄瓜炒扇贝肉
汇报一下，用五柳菜为佐料也挺好味道的哦！大黄瓜，切长条，步骤一样。
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#年夜饭# 有酒有鱼有汤有贝有虾
2019-02-05
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黑椒蘑菇炒牛肉
多油多汁版
2019-01-31
鲜美至简——白灼八爪鱼
香嫩油焗鸡
皮香肉嫩香煎大黄鱼
中西合璧白灼芦笋
油亮爽嫩清甜的白焯虾
吸饱了酱汁的红烧鸡翅
美味家中享
（广东,广州）
