胡萝卜虾皮菜团子
生牛油果催熟做三明治
回锅牛肉
2019-03-14
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早餐早餐
三文鱼味增汤，白味增，紫菜代裙带菜也挺好吃
2019-03-11
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芒果 木瓜 酸奶 全麦饼干
2019-03-02
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厚蛋鸡胸肉三明治
2019-03-01
2019年02月28日
和昨天一样
2019-02-28
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虾 牛油果 鸡蛋 开放三明治
2019-02-27
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鸡肉蘑菇蒸，三明治加泰式辣椒酱，，不是很好吃，但是方向是对的，下次还是煎着试一试，蒸出来粘糊糊的
2019-02-26
燕麦粥
2019-02-25
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减肥
烤南瓜🎃
2019-02-24
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牛油果金枪鱼酱三明治
2019-02-23
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2019-02-22
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香烧胡萝卜
一点油，焙烤胡萝卜，酱油，糖（很少）收汁，加魔芋丝。。牛排少油，，这次有点咸，下回不放胡椒汁了。。。感觉味道很浓但是并没有啥热量。。开心#红烩# #一人食# #减肥#
2019-02-20
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逆流邪风小爬虫
