GailQiu的厨房

午餐•2021年1月1日 

#午餐•2021年1月1日# ㊗️各位“饭友”新年快乐！ 别管2020经历了什么， 新的一年，新的开始🥂 吃好喝好，健康平安❤️❤️

GailQiu （辽宁,大连）

2020年11月07日 

儿子读初二了，身体长高渐壮，爱吃肉了！所以多做些牛肉，补充营养。 把二斤牛腱子肉，一半规整的牛腱子，留着大块；一半比较散的部分，就直接改刀成小块，一锅加些调料炖熟。 小块牛肉再改刀更小块，加上土豆块、洋葱块，加上日式咖喱，炖成咖喱牛肉土豆(...

GailQiu （辽宁,大连）

面包机做全麦软吐司 

lilian0425 的面包配方非常好！我用过几个*几次了。牛奶减10克，其他都照放，一个面包程序做出来即可，松软好吃😋 昨天这个配方做了第三次，比较成功，好吃😋蛋白换成全蛋50克(一整个蛋，图省事🤭)，牛奶95【120-10-15克(多放...

GailQiu （辽宁,大连）

樱桃🍒果酱 

五块钱买了一袋子樱桃，做出两瓶果酱！ #樱桃🍒果酱#

GailQiu （辽宁,大连）

晚餐•2020年6月16日 

#晚餐•2020年6月16日# 今晚做的煎牛肉比较成功，很受欢迎，做法详见食谱。 用烤箱烤了地瓜片，当零食了。

GailQiu （辽宁,大连）

晚餐•2020年6月11日 

虾仁意面，烤鸡翅，西红柿蛋花汤 今晚是我和儿子在家吃饭😊 #晚餐•2020年6月11日#

GailQiu （辽宁,大连）

晚餐•2020年6月10日 

#晚餐•2020年6月10日# 清蒸鲈鱼 蒜香西生菜 西红柿牛肉汤 贝贝瓜米饭

GailQiu （辽宁,大连）

晚餐•2020年6月9日 

#晚餐•2020年6月9日# 椰香咖喱鸡肉土豆，丝瓜蘑菇蚬子，鲜香好吃😋😋

GailQiu （辽宁,大连）

午餐•2020年6月8日 

#午餐•2020年6月8日# 在某多多买了几个贝贝瓜，研究各种吃法，今天做了贝贝瓜煮白米饭。正常洗米、放好水，把贝贝瓜去皮切小块放进去，正常煮米饭。哇，很好吃！糯糯的甜甜的，没有放糖的，是自然甜！ #贝贝瓜米饭#

GailQiu （辽宁,大连）

早餐•2020年6月7日 

#早餐•2020年6月7日# 面包机烤吐司🍞，蔬菜鸡蛋沙拉，咖啡 蔬菜：西蓝花、胡萝卜、木耳、洋葱丝 沙拉汁自己调：味极鲜酱油、米醋、白砂糖、一丁点儿盐、橄榄油、白芝麻，调完尝尝，看看需不需要加什么

GailQiu （辽宁,大连）

晚餐•2020年6月5日 

#晚餐•2020年6月5日# 酸菜龙利鱼，照着酸菜鱼调料包说明做，加上一些煮好的粉丝和豆皮，爽！

GailQiu （辽宁,大连）

面包pizza 

图一：金枪鱼弄碎，加一点盐、油和黑胡椒拌匀，在白土司上放满一层，上面撒上一层马苏里拉奶酪碎； 图二：金枪鱼弄碎、火腿切丁、玉米粒、洋葱丁，加一点盐、油和黑胡椒拌匀，在白土司上放满一层，上面撒上一层马苏里拉奶酪碎； 烤箱中层，200度，上下火...

GailQiu （辽宁,大连）